达到练气一层便可以内视，楚宣妍根据功法的指示静心沉气。
一片黑暗的空间中出现了许多白色的长链，只有2条长链发光白色莹光，其余的长链都被一层灰色的雾掩盖着。
顺着长链往前，在长链有一个婴儿拳头般大的圆球。球内充满着白雾，而在球外，一层屏障保护着圆球。
“这球应该就是丹田吧！那外面的长链就是筋脉咯，丹田里的白雾就是灵气吧。不过，这灵气有点不对劲啊？”
楚宣妍看着丹田自言自语道。
想到中的女主修仙时丹田内的都是液体，而自己的却是气体。
“会不会是要把气体压缩成液体呀！”
说干就干，楚宣妍立马运转功法，对体内的灵气进行压缩。
丹田不停的旋转，里面的气体凝聚成一滴水。原本充盈的丹田变得空旷，那一滴水在丹田中显得格外少。
楚宣妍看着体内的情况嘴角抽了抽了。
“看来还是要继续呀！”
时间一点点的流逝，随着功法的运转，丹田内的液体越来越多。
三天后，楚宣妍的身体中传来“轰”的一声。
“终于突破了！练气二层，我太厉害了！”
感受到体内的变化，楚宣妍自恋的笑道。
走出房间，就看见三个女孩坐在正中间的石椅上说笑。
看见楚宣妍向她们走来，其中一个穿黄色衣裙的女孩向楚宣妍摆摆手，示意楚宣妍过来。
随着楚宣妍的入坐，黄色女孩大方一笑。
“我叫齐依一，这个穿蓝衣服的叫梦玉，剩下的叫罗灵。你叫什么？”
齐依一指着别外俩个女孩，一一为楚宣妍介绍。
“我叫楚宣妍，很高兴认识你们。”楚宣妍对她们笑道。
三个人与楚宣妍说着这几天她们的所见所闻，令楚宣妍也顺便了解了这片大陆。